МЕНЮ

Главная Новости Топ-100 История

Пять привычек, из-за которых ты регулярно болеешь

Первые осенние дожди и заморозки заставляют задуматься о неизбежности сезонной простуды. По какой-то неведомой причине людям свойственно ждать некий таинственный недуг, который якобы должен обязательно настигнуть человека – если не в сентябре, то в октябре или ноябре так уж наверняка. Наибольшую опасность представляют не болезнетворные микроорганизмы, а вредные повседневные привычки. Их искоренение позволит вдвое или даже втрое снизить риск подхватить крайне нежелательную заразу.

Не распускай руки. Речь об общественном транспорте и вещах массового использования. Передвигаясь в автобусах, метро, троллейбусах и трамваях, люди собирают руками невероятное количество микробов. Больше всего их на поручнях. Разумеется, разъезжать в трясущемся транспорте, не держась за специальные перекладины – опасно. Поэтому попросту необходимо следить за руками. Не стоит тянуть их в рот. В качестве средства для дезинфекции можно использовать либо влажные салфетки, либо спиртосодержащие спреи. Вода и мыло – тоже подойдут, но ими не всегда удобно пользоваться. Если и это не довод, тогда просто следует представить в скольких руках оказываются монетки и купюры – их далеко не всегда хранят в бумажниках.