Как бороться с этим недугом?

Необходимо для начала найти хороших специалистов в вашем городе, которые помогут вам справиться с этой зависимость. 

Источник: im0-tub-ru.yandex.net

Также можно сходить на прием к психотерапевту и поделиться с ним своей проблемой. НО самое важное, это самостоятельная работа над собой и своей привычкой.