Зато потом Надежда Бабкина все-таки сумела выработать для себя наиболее комфортный метод похудения – интервальное голодание. Об этой диете она узнала от своей стройной коллеги по театру Нонны Гришаевой. 8 часов можно есть все, что хочется, а остальные 16 часов необходимо голодать.

https://amp.ren.tv/

Метод работает просто прекрасно, ведь всего за 3 месяца она сбросила 22 кг!