Непосредственно перед посещением бани нужно помнить о перечне правил. Во-первых, нужно принять теплый душ и обтереться насухо, голову лучше не мыть, так как может быть тепловой удар.

https://m.sima-land.ru/

Во-вторых, не забывайте о шапочке или полотенце на голову. Только после этого можно заходить в парную.